EP 10 2021年目標與斷捨離

2021年的第一個禮拜結束了,大家有沒有利用元旦連假的時間好好休息充電一下,並立下2021年想要達成的目標呢?我跟浣熊有一個傳統是在元旦的一早去爬山,在山的前面就會覺得我們的煩惱很渺小,就會有可以繼續努力跟克服問題的勇氣。這算是我們開始一年的一個小儀式。

今天呢想跟大家來分享一下我們在2021年的目標,包含工作上跟生活上的目標,也跟大家聊聊斷捨離這件事,畢竟過年的一大重點就是整理。

工作目標

我跟浣熊的目標都是在工作上的目標是去接觸過往沒有做過的工作內容,拓展我的工作技能,讓自己的能力更加多元,除了原本的專業外,也持續培養新的專業技能。

畢竟現在世界變化得如此迅速,都要一直增強跟增加自己在工作上的技能,讓自己持續有競爭力,也讓我們有籌碼可以去爭取機會,不論是調薪、晉升或是轉換跑道,被其他公司欣賞挖角的機會等。除此之外,我們也想增進自己帶領團隊、培養新人的能力。每個同仁的專長、個性都不同,觀察與針對各個同仁擬定工作、帶領跟溝通的方式都是需要持續學習的功課。

同樣的一套溝通跟帶人方法不是每個人都適用的,這也是為什麼很多人會說帶人其實是在帶心,知道每個同仁心裡在意的是什麼,擅長的是什麼,或是想要挑戰跟嘗試的工作,才能讓每位同仁覺得自己在團隊裡是重要的。

生活目標

除了在工作上,我們在生活上的目標呢是要更堅持運動跟飲食更健康。有時候工作比較累,就會有點懶散的跳過運動,所以今年要督促自己更規律的運動,把每日的運動時間訂定出來,規律的執行。不然年紀增長新陳代謝率會下降,要靠運動維持新陳代謝。飲食上也更注重吃好的食材跟原型的食物。

我們也計畫每個週末都可以帶著我們的邊境牧羊犬Mineilly去爬山,好好的走遍北部的山林步道。

斷捨離

說完我們的新年目標後,這集也想來跟大家聊聊斷捨離這件事。之前很紅的一本由近藤麻里惠撰寫的《怦然心動人生整理魔法》,在2019年也有拍攝為實境秀節目在Netflix上上映。近期Netflix上也有另外一個實境就節目叫《收納人生》,都是在教導如何整理自己身邊的物品,不管是家裡還是在辦公空間,都只保留那些我們需要且會讓我們感到開心的物品,並好好的收納他們,給予每個物品一個特定的放置點,在使用完後就放置回那個點。但在做這件事之前很重要的就是斷捨離這件事,相信也是對很多人來說很困難的事。

像浣熊有時看到辦公桌上很雜亂,然後什麼東西都要找很久的同事。問他為什麼不把東西分類放好,一些不用的東西丟掉,對方也只是聳聳肩。

我覺得很多時候大家會有一個想法是這個東西我可能以後會需要,但是多久的以後其實也不知道,而上次使用這個東西的時候可能自己都已經沒印象了。像我是會定期,大概半年1次把衣櫃裡的衣服都再檢視一次,如果有些衣服已經過去1年或2年1次都沒穿過,我就會整理出來捐贈。如果有一些保養品或日用品使用上會讓我過敏,我也會問問身邊有沒有在使用的朋友,把東西送出,讓他們有更好的去處。

浣熊是會定期清理辦公桌,把不需要用的東西丟棄,讓桌面清爽,一早到辦公室的時候就可以馬上進入狀態開始一天的工作,不需要還要把東西挪一挪,清一清才可以開始工作。這樣做可以讓工作更有效率。除了整理桌面外,我覺得也要定期整理一下電腦裡的資料夾與檔案,將資料夾跟檔案做組織化跟邏輯化的整理跟命名,在處理跟找尋檔案時就會快速許多。

那在家中的斷捨離上,我們也會把不需要使用的物品或是已經不適合自己的東西處理掉,除了可以更有效利用家裡的空間外,也減少整理所花費的時間。例如,沒有在使用的物品如果沒有地方收納起來,就還是會積灰塵,需要花時間清理。

希望今天的分享可以鼓勵你也將新一年的目標訂定出來,並可以進一步把如何去完成這些目標的計畫擬定出來,讓今年也是豐收滿滿的一年,也趁這段時間把不需要的用品斷捨離,讓家裡跟工作的空間都更清爽。

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